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パーソナルトレーニング&整体処
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コンセプト / パーソナルトレーニング・整体

Reset Your Body!
週1回からトレーニングを始めませんか?

フィットネスジムに通っていたけど、思うように結果が出ず続かなかった…という経験はございませんか?
もしくはトレーニングをしたいけれど、どうしていいかわからない方。
専門知識を持ったパーソナルトレーナーが、マンツーマンで指導いたします。

一人一人に合ったエクササイズをプログラミングし、目標達成のお手伝いをさせていただきます。

日頃の姿勢が良くなかったり、日常生活動作(アスリートであれば、競技中やトレーニング中の動作)が不適切だと、本来の機能的な動きができなくなり、痛みやケガの原因となります。
正しい姿勢と動作を再教育し、機能的なカラダを獲得しましょう。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは、エクササイズに関するプロフェッショナル(パーソナルトレーナー)からマンツーマンで指導を受けられるサービスです。

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